#1 Die passende Matratze

Es ist nicht einfach, im Matratzen-Dschungel die richtige Wahl zu treffen. Mit den nachfolgenden Tipps möchte ich Ihnen helfen, dass Ihnen der Entscheid leichter fällt und Sie die passende Matratze für Ihre Bedürfnisse finden.

1. Definieren Sie Ihren Schlaftyp

Die Mehrheit der Menschen schläft auf der Seite und ist während der Nacht eher unruhig. Hier empfehle ich eine Matratze mit automatischer Schulterabsenkung. Liegen Sie mehrheitlich auf dem Rücken, empfehle ich immer auch eine aktive Rückenstütze in einem mittleren bis stärkeren Härtegrad. Und falls Sie Bauchschläfer sind, werden Sie entspannt auf einer festeren Matratze mit einer stark stützenden Mittelzone aufwachen.

2. Für Paare mit grossem Bett

Wenn Sie sich das Bett regelmässig teilen, empfehle ich, zwei separate Matratzen anzuschaffen. So stört man sich gegenseitig weniger im Schlaf mitten in der Nacht, wenn der eine sich dreht. Zudem kann sich jeder seine passende Matratze und den Härtegrad aussuchen. Alleine schon bei einem grossen Gewichtsunterschied lohnt es sich, verschiedene Härtegrade zu wählen. Ausserdem ist ein Umzug mit zwei kleineren Matratzen einfacher zu bewältigen.

3. Testen Sie die Matratze

Wie sich eine Matratze anfühlt, sollten Sie unbedingt testen. Egal ob beim Fachhändler oder bei einem Online-Anbieter, wo Sie meistens auch ein Kern-Umtauschrecht haben.

4. Wichtig zu beachten

Je nach Matratzenwahl lohnt es sich, gleich den Einlegerahmen mit auszuwechseln, um das Optimum herauszuholen und mit einem abgestimmten Schlafsystem den Schlafkomfort zu erhöhen.

5. Investition lohnt sich

Denken Sie daran, wie viel Zeit wir im Bett verbringen und wie wichtig die Regeneration für unseren Körper ist. Beim Bettinhalt sollten Sie darum nicht sparen. Investieren Sie in Ihre Gesundheit und in Ihre Zukunft.